将紫菜撕成小片，洗净后放人小碗中。兔 肉洗净切成薄片，加盐、黄酒、淀粉共拌匀。 豆腐磨碎，锅中倒人水500克，加入豆腐和精 盐，中火烧开后倒人肉片，煮5分钟，放人葱 花，立即起锅，倒人紫菜，搅匀即成。佐餐 食用。
紫菜的营养成分是什么？
紫菜所含的维生素C是卷心菜的70倍，是治疗溃疡的最佳食物。紫菜还含有大量的碘、钙、铁、锰、锌等矿物质...
KingCandice
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