牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多,但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外,牛肉后腿部位脂肪含量少,胆固醇含量也低,更适合血脂高者,所以胆固醇高的人可以适量吃牛肉。
胆固醇与血管硬化有什么的关系?
一般认为,没有胆固醇升高就没有冠心病及血管硬化性心脑血管疾病(包括血管硬化所致脑中风和外周血管硬化性...
燕麦麸如何降胆固醇?
做粥食,亦可同其他面食混合 食用,保持每天食用30 ~50克燕麦麸即可。輕經1燕麦麸皮可增加通过肠道...
女,65岁,总胆固醇6.60甘油
根据这个血脂检查结果提示血脂高的情况发生,而且血糖也有轻度偏高,需要及时吃一些活血降脂药物治疗,长期...
胆固醇高吃什么好我低密度有点胆固
你好,您现在的情况还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少...