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晚餐不吃饭只吃水果可以吗

三度微凉发布 2017-09-11

想知道晚餐不吃饭只吃水果会不会有影响啊

2017-09-11

别跟潴计较

晚上可以吃水果，但是不建议长期晚餐只吃水果不吃饭。偶尔一次这样做并不会对身体造成太大的影响，如果连续几天或者长期有这种只吃水果不吃晚饭的习惯就会对健康不利。

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