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高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗?

柳娆烟 发布 2015-11-07
高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗?
2015-11-07

国内外研究表明,适量摄入乳制品有利于高血压的防控,低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上,酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠,其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。

2025-07-18

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酸奶