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骑动感单车膝盖疼怎么回事

薇卡卡 发布 2017-10-09
假期结束看之后,感觉长了不少肉,就想去减肥,可是才骑动感单车没多久,就感觉膝盖疼
2017-10-09

长时间没有运动,没有经过一个缓冲阶段,就突然进行了大量的动感单车的锻炼。膝关节。肌肉等部位一时间适应不了,容易产生酸痛。

2025-07-20

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膝盖疼

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