首先要排除因肌肉疲劳导致的抽筋。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
很多孕妇抽筋都是因缺钙引起,建议平时多吃高钙食物,如果缺钙严重的,还需要在医生或者药师的指导下吃一些钙片补钙。
腿抽筋考虑是缺钙导致的,可以问问医生,吃些补钙的钙片。平时注意补充高钙饮食,有太阳的时候,可以晒晒太阳促进钙质吸收。
没有出现小腿抽筋现象不代表孕妇不缺钙,因为胎儿需要,孕妇体内进行着钙质的转移,这样的孕妇是潜在缺钙者...
腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡,怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以...
抽筋是因为缺钙了,你吃的钙片是医院里开的还是自己买的钙片,建议你最好听医生说吃哪种比较好,我那会...
可能是缺钙了,补充点钙片吧,估计也不会很快见效,也得吃几天。...