首页问答

怀孕期内我老是睡不着怎么办啊?应该怎么去提高睡眠质量呢?

昔年i 发布 2017-11-01
怀孕期内我老是睡不着怎么办啊?应该怎么去提高睡眠质量呢?
2017-11-01

你好怀孕期间由于平时压力大,会出现睡眠不好的情况,最好每天晚上睡觉前喝杯热牛奶可以改善睡眠。

2017-11-01

怀孕期间如果睡眠不好的话你可以买衣服奶粉来喝,睡觉之前的时候喝一杯强的话很容易睡好觉,

2017-11-01

亲,您好,你可以在睡觉前用药水泡泡脚,也可以喝杯牛奶,平时不要胡思乱想

2025-08-25

用户名: 密码: 验证码:

怀孕