让小腿处于最自然放松的状态，然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟，每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。1、方向：从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向。顺着腿部经络(即从上往下)刮 刮痧半个月或一个月一次即可。
大腿外侧肥胖是什么原因
大腿前有脾胃经。 有的人思虑过多，思则伤脾，会影响脾对水液的运化，使水湿停滞在脾胃经而引起肥胖。...
棒棒糖甜到忧伤118
发布 2017-11-22
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