三伏天的确不宜吃冰。
三伏天，是自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时，一味用寒凉之品（冰饮、空调）加以抵抗，势必会耗伤人体阳气，损害机体的脾胃功能。
怎么用食疗法消暑健胃？
用食疗法消暑健胃适当吃些发汗的食物，如生姜，有发汗、止吐、 兴奋等作用，是夏季健胃的首选。食欲欠佳...
怎样用药浴法消暑健胃？
用药浴法消暑健胃做法：用薄荷、白术、枳实、菖蒲、菊花、香薷各15克， 煮成药液，进行沐浴，有发汗消热...
求夏天消暑的方法？
夏季消暑第一法则就是“平心静气”，心静自然凉。如果天气炎热的时候还烦躁不安，焦躁易怒，会感觉更加炎热...
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