多吃富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。叶酸是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
请教各位，现在的女性朋友都很注意
一般饮食要注意不要吃辛辣刺激的垃圾食品,尽量的吃一些绿色的食品比较好。...
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