动物内脏中维生素B2含量丰富,可食用部分猪肝100克中维生素B2含量为2.08毫克,适当食用猪肝补充维生素B2,可以补充辅酶,促进机体的排毒,猪肝中其他的维生素杜宇康延缓,防止眼睛干涩都起到一定作用,而且猪肝中含铁量丰富,食用猪肝克改善人体的造血功能,调节缺铁性贫血。
维生素b2是饭前服用吗?如果是饭
吃饭前好,因为这样可以先消化吸收它...
维生素B2跟烂嘴角有什么关系?
维生素B2又称为核黄素,是一种黄色物质,人体摄取核黄素的制剂主要经尿液排出,尿液会呈黄色。我们每天大...