你好，可能是你自己的心情压力太大了，孩子马上就要出生了，又没有经验会害怕
自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶都会有一些宝宝尽量不要太紧张了。
这是比较正常的，因为到了孕晚期的时候，很多人都会觉得睡眠不好。
晚上很晚都睡不着觉，第二天早上又
1、热水泡脚 睡前半小时泡15分钟的热水脚，可以促进血液循环，温暖足部，可以加快血液的循环速度，...
〤空白洞
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