过多的甜食会让我们身体内维生素B群的代谢变慢,造成我们皮肤大量出油。油脂分泌过多会导致毛孔堵塞,从而长出恼人的痘痘。这也就是为什么长痘痘期间要忌甜食的原因。
甜食对孩子有哪些危害?
甜食对孩子的危害主要存在于过多摄入。过多摄入则存在以下危害:肥胖、龋齿、烦躁、注意力不集中、近视、...
家长应如何控制孩子爱吃甜食?
家长控制孩子爱吃甜食,需要做到保证孩子得到足够的热量,甜食中含有一些“兴奋物质”能使孩子感到愉快,迅...