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来月经可以吃羊肉火锅吗?

别跟潴计较 发布 2017-12-21
这几天来月经了,但是突然被朋友叫去吃羊肉火锅,请问来月经可以吃羊肉火锅吗?
2017-12-21

来月经可以吃羊肉火锅。

羊肉性温,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素,在经期可以适当的吃点羊肉火锅,但吃清淡的比较好,不建议吃辛辣刺激的羊肉火锅,以免引起腹痛、痛经等身体的情况。

2025-07-19

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羊肉