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孕妇可以吃莴苣吗?

醉卧梧桐终两忘 发布 2017-12-27
平时比较喜欢吃莴苣,不知道现在怀孕了还能不能吃,有那位姐妹试过吗?
2017-12-27

孕妇能吃莴苣。

孕妇是一个特殊的群体,很多正常人能吃的东西,孕妇都需要格外注意,以保证自身和宝宝的安全健康。莴苣是一种低热量,高营养价值的蔬菜,莴苣所含的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素的质量都优于普通蔬菜,适合孕妇的食用。

2025-07-19

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莴苣

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