听不清别人说话，时常伴有嗡嗡声是耳鸣的症状你好，减少噪音源佩戴防护耳罩耳塞等，不要长时间在大音量环境下工作，适当调节工作情绪，放松心情等都是对耳鸣有益的。
你好，平时自已必须注意的是：完全忌腥、辣、牛羊肉，不吃油大的，油炸的，和其他易上火的东西，比如花生、瓜子等坚果类的，少看电视和电脑，忌生气，上火，情绪波动＊自我调节，保证充足的睡眠，每天要适量活动等。
影子爱人
发布 2017-12-29
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