蜂蜜可以直接吃吗？

七号姑娘发布 2018-01-04

朋友给我送了几瓶蜂蜜，请问一下蜂蜜可以直接吃吗？还是冲水泡好？有谁知道吗？

2018-01-30

干吃和冲水没有区别，看你喜欢怎样，但不能用开水冲，用温水或者偏凉的水比较好，开水会破坏蜂蜜的营养。

2018-01-30

你好蜂蜜是可以直接服用的啊，但是服用之后最好还是要喝点水冲一下，要不然可能卡在嗓子眼的位置比较难受，因为这个比较粘稠。

2018-01-30

你可以直接服用，也可以用45度以下的温开水冲服，最好在喝蜂蜜后15至30分钟后进食。

2018-01-30

直接吃蜂蜜这种方式，不能让人体很好的吸收蜂蜜中的营养物质，所以从营养学的角度上来说，是不建议这么做的。

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