看电脑的时间太长眼睛酸怎么回事

CMng 发布 2018-01-05

我最近没有出去工作，从原来的单位不干了，想在家多休息一段时间在找别的工作，呆在家中也没有什么别的事情，所以就想在电脑上打游戏，可能是看电脑的时间太长了我的眼睛酸我就不看了

2018-01-05

您好这位朋友。眼睛长时间工作是会疲劳的。关于视疲劳出现因素很多，比如：光线过亮过暗；看书看电脑距离过近；用眼时间过长（一般情况下，2个小时就要让眼睛休息5---10分钟）；过食甜食；颈椎不好等都会引起视疲劳。

2018-01-05

您好：可以给眼睛做按摩的，就是自己多给眼睛舒张筋骨，因为你的年龄不大医院不是有理疗的吗？自己学学手法，也可以互相按的，平时就可以多活动，免得僵硬。眼睛上还有几个穴位，你可以查一下，按按对眼睛有好处。

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