每天可以晒1-2次的,每次10-20分钟左右的,可以在早晨8-9点钟晒一次,下午4-5点晒一次,颜面部不要暴晒的,主要肢体和腹部,后背可以晒的。可以弄张小床在阳台上,把宝宝裤子脱了趴在里面,晒晒小屁屁和后脑勺,注意千万不要让太阳光伤害到眼睛。
最好还是去医院测一下黄疸值,偏高的话最好还是照蓝光,不很高可以吃清肝利胆的药物。只晒太阳去不了的。
如果黄疸较重可口服茵栀黄口服液,每天晒太阳一到二个小时即可。注意保护宝宝的眼睛。隔着窗户晒即可。
晒太阳可以给宝宝晒背部和臀部,衣服一定要扯开,不然晒太阳的效果不大。同时晒太阳时也要注意宝宝着凉,每次晒太阳时间不宜超过半小时,以免宝宝晒伤。
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