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做俯卧撑胃疼是正常的吗

kramer 发布 2018-01-10
做完俯卧撑后感觉胃部疼痛,听他们说俯卧撑也会动用到腹部,所以做俯卧撑胃疼是正常的吗?
2018-01-10

这个不是正常现象。做俯卧撑虽然会动用到腹部肌肉,为了支撑保持身体的挺直,运动后可能会导致腹部肌肉酸痛,但是在这个过程中腹部不会运动,所以并不会导致胃疼,肌肉酸痛和胃部疼痛是完全不同的,肌肉酸痛在外部,而胃疼疼痛在内部。

2025-09-07

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