银耳含有多种维生素,氨基酸,还有银耳多糖,具有滋阴润肺,增强免疫力等功能,莲子含有丰富的蛋白质,钙,磷,,铁等微量元素,如果没有明显腹泻症状,感冒后可以适当吃点银耳莲子汤。但是不要过量,以免消化不良。
这个可以吃的,有清热解毒效果,注意多喝水,避免受凉,冷空气刺激呼吸道,避免熬夜,可以慢慢好。
患有风寒感冒的话,是不适合食用银耳的,而莲子也有一定的收敛作用,而感冒期间是不能服用收敛的药物的,否则,容易引邪入里或是加重病情。所以建议你最好是不要喝。
要视感冒的具体情况而定。
感冒分为风寒感冒、肺热感冒以及暑热感冒,而银耳莲子汤中富含天然胶质、糖类、胡萝卜素、维生素D、钙、磷、铁、钠、镁等营养元素,有滋补身体的身体的作用,按道理来说感冒患者食用后,可以帮助身体的恢复,但是银耳莲子汤属于甜食,有滋生痰液、润肠通便的作用,因此感冒患者若是咳嗽有痰或是身体腹泻的话不宜食用。银耳莲子汤有补肺益气、养阴润燥、润肺润喉的作用,可以用于病后体虚、肺热咳嗽、肺燥干咳等热性干咳。
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