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俯卧撑能恢复肾气吗

miffy1 发布 2018-01-30

啥也不说啦，我就想知道做俯卧撑对肾有没有好处。

2018-01-30

俯卧撑可以帮助增强体质，帮助恢复肾虚导致的身体虚弱。但是对于恢复肾气并没有特别有效的效果，其他运动也都有差不多的效果。

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