板栗养人，也好吃，但也容易引起腹胀，孕妇每次不可进食过多，因为生吃过多，会难以消化，而熟食过多，会阻滞肠胃。
宝妈你好，怀孕了可以吃板栗啊，板栗是含有叶酸的食品，孕期多吃可以补充人体所需的叶酸，但宝妈每天要适量哦
怀孕之后可以适当的吃板栗，但是不要吃的太多，吃多了容易感觉不到饿，而且还造成消化不良。
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