动脉硬化患者饮食调摄原则,低胆固醇饮食，少食动物脂肪,戒除一切不良嗜好特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。饮食宜清淡不食过咸和甜食，经常吃甜食，人体血液中甘油三脂增高。保持正常体重每日摄入量不可过多，食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。
您好！动脉粥样硬化的三大独立危险因素是高血压、高血脂、吸烟。那么，预防粥样硬化的关键不是在于吃有保护性的食物，更重要的是减少危险性的食物和生活习惯。鉴于此：1、生活习惯方面：戒烟、少饮烈酒，适当运动。2、饮食方面：应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如：肥肉、动物内脏，鱿鱼、墨鱼、鳗鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品。如血总胆固醇、甘油三酯等增高，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼肉、鸡肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品等。多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物，黑木耳也对血管有一定的保护作用。在可能条件下，尽量以豆油、菜子油、麻油、玉米油、茶油、米糠油、红花油等作为食用油。3、低盐饮食，降低患高血压的风险。
(1) 忌经常食用过多的动物性脂肪及含饱和脂肪酸的植物油，如肥肉、猪油、骨髓、奶油等。(2) 忌经常...
新的动物实验显示：动脉粥样硬化可通过降低血浆胆固醇水平而得到一定程度的逆转，但随着病变程度越来越重，...
心脏病学会以及相关研究机构，从未推荐过人们通过每天饮酒来预防心脏病，或延缓动脉粥样硬化。所谓「适量饮...
（1）由于早期动脉粥样硬化患者无任何自觉症状，同时缺乏敏感而特异的早期实验室诊断方法，所以早期诊断非...
吸烟是一项强劲的危险因素。现在已有确切证据表明吸烟能加速冠脉斑块发展，并可导致斑块破裂，对严重冠状动...
打个比方，动脉血管就像我们的供水管线，供给一个小区的主管线出问题会导致整个小区喝不上水；供给一幢楼房...
主要由导致血管损伤的疾病（脂类物质易于沉积）和血液中脂类物质增加的疾病（脂类物质加速沉积）两大方面构...
（1）如同日久生锈的水管一样，人体血管随着年龄的增长也会不断老化。（2）大、中动脉内层和中层的血管膜...
人可能一辈子不得癌症，但谁到老年都无法避免动脉粥样硬化。随着医学水平的发展，延缓动脉粥样硬化发展的速...
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