吃辣椒上火舌头先是溃疡后舌尖长刺舌苔有点白好痛淋巴结和牙龈跟着痛舌头像被开水烫伤般疼痛痛了一个星期了吃药没用该怎么办好痛好痛第一次出现这种情况（我是19岁的女孩)曾经治疗情况和效果：第一次出现这种状况没治疗过想得到怎样的帮助：想有办法赶紧治好这滋味受不了好痛（

病情分析：口腔溃疡的饮食有：在饮食上要多食含锌食物以促进复发性口腔溃疡创面愈合比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等多种口腔溃疡的饮食。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合故应多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜等忌食辛辣、香燥、温热、动火食物忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料多喝水多吃纤维素丰富的食物等一系列口腔溃疡的饮食保持大便通畅.

口腔溃疡的饮食有：在饮食上要多食含锌食物以促进复发性口腔溃疡创面愈合比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等多种口腔溃疡的饮食多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合故应多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜等忌食辛辣、香燥、温热、动火食物忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料多喝水多吃纤维素丰富的食物等一系列口腔溃疡的饮食保持大便通畅.