微量元素缺乏
为了预防缺碘性甲状腺，我国的食盐中都加入了微量的碘元素，碘元素易挥发，如果是在炒菜前放盐容易导致微量元素挥发，对于微量元素的摄取有一定的影响。
炒菜的时候加芝麻油对健康有什么好
适量吃芝麻油对身体健康有以下好处： 1、延缓衰老：麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E，它具...
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