为了预防甲状腺肿大,我国的食盐中大多加入了微量的碘元素,碘元素不耐高温,所以,一般都是出锅前放,而且,食物出锅前营养成分才会得到更好的保留。
碘盐使用中应注意什么问题?
因为碘在高温、潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质,就很容易挥发掉,所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注...