不一定。
有些人饮食习惯比较重口,食物中需要大蒜增香,炒菜时就放得比较多,有些人不喜欢蒜香味,炒菜的时候也可以不放大蒜,调味品的分量都是可以根据个人口味决定的。
炒菜的时候加芝麻油对健康有什么好
适量吃芝麻油对身体健康有以下好处: 1、延缓衰老:麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E,它具...