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风寒感冒可以吃苹果吗

小鱼儿到此一游 发布 2018-02-12
最近患了风寒感冒,不知道可不可以吃苹果呢?
2018-02-12

可以吃。

苹果富含维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、膳食纤维等物质,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素,让毒素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈。

2018-05-27

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苹果