苹果

吃苹果能让牙齿变白吗?

乄学會用微笑掩饰心痛3 发布 2017-11-20
我的牙齿天天刷牙,不知道为什么还是不能变白,有的人说吃苹果能
在咀嚼脆脆的水果和蔬菜时,具有等同于刷牙的小作用。它们天然的清洁行为可以去除牙釉质上面的牙斑。尤其是,苹果中含有的温和苹果酸还有助于溶解牙斑。所以,吃苹果是有一点牙齿美白的功效的。

吃苹果为什么会对牙齿好呢?

mckenzie 发布 2017-11-14
      因为苹果中含有10%的可发酵的糖类,这种营养物质停留在口腔中是不好的,易使我们的牙齿受到严重损伤.        因此我们为防龋在吃苹果后要马上刷牙或漱口       富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼,在咀嚼的过程中你会分泌大量的唾液,而唾液是牙齿最好的保护神,它能防止蛀牙,并且使细菌无法附着在牙齿上,从而令牙齿更容易长期地保持清洁,还可以修复早期蛀牙.所以类似苹果这些富含纤维的水果对护齿,洁白牙齿又不错的效果.        但有一点一定要注意,就是食后应及时漱口,以免对牙齿造成伤害.

饭前吃苹果好还是饭后吃苹果好

浮生若夢影難尋 发布 2017-10-10
想知道饭前吃苹果好还是饭后吃苹果好
饭前吃苹果要比饭后吃苹果好,饭前吃苹果既可吸收营养,又能促进消化液分泌,饭后吃苹果不仅不能吸收苹果的营养,还会阻碍胃中其他食物的消化吸收。

经期吃苹果的好处是什么

尾戒▍ 发布 2017-09-28
听人说,来月经的时候,吃苹果有好处,想知道经期吃苹果有什么好
女性经期容易失血过多,每次来月经都会使血液中的主要成分血浆蛋白,铁,钾,钙,镁丢失,而苹果中富含丰富的碳水化合物,维生素和微量元素,尤其是维生素A和胡萝卜素含量较高,此外还含有丰富的水溶性纤维果胶,果胶能保护肠壁,活化肠内的有用细菌,帮助调节肠胃功能,经期适量的吃苹果有助于吸收水分,消除便秘,稳定血糖。

经期吃苹果好吗

璀璨巴黎 发布 2017-09-28
经期吃苹果好吗
经期适量的吃点苹果是没关系的,苹果属于温性水果,含有丰富的糖,维生素和矿物质,多吃苹果具有降低胆固醇含量,降血压,通便止血作用,但是有痛经症状的女性最好少吃一点,要吃的话最好用热水烫过之后食用。

什么人月经期间不能吃苹果

闲鱼野鹤 发布 2017-09-20
有人说月经的时候是可以吃苹果的,为什么我吃完之后就有点肚子痛
虽然月经期间能吃苹果,但也得注意有痛经的女性则不宜食用苹果,因为苹果微凉,吃苹果不但不会使经痛好转,反而可能加重痛经的症状。尤其是刚从冰箱拿出来的苹果。

月经期间能吃苹果吗

萌萌珑 发布 2017-09-20
想知道月经期间能不能吃苹果啊
苹果具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功效,能有效地降低胆固醇。在经期的女人身体的抗力差,应该多吃新鲜水果和蔬菜,所以是可以适量吃苹果的。尤其对于经期拉肚子的患者,吃点苹果能够有效的帮助缓解腹泻的症状。

感冒能吃苹果吗?

趴趴小辣宝 发布 2017-09-19
想知道感冒了还能不能吃苹果啊?
感冒了吃苹果能使人体的抗病组织产生一种热能,同时苹果中所含的特殊物质-抗感冒因子能够直接起到抗感冒病毒的功效;加上苹果中含有的大量维生素C能帮助人体提高免疫力,所以说吃苹果能够有效抗感冒,还能改善呼吸系统和肺功能。

怀孕初期恶心呕吐没胃口可以吃苹果吗

停止回忆 发布 2017-08-10
怀孕的时候,总是有一股恶心想吐的感觉,不想吃饭,就像吃个苹果
苹果的果酸可以吸收掉身体中的毒素,其中丰富的纤维素又可以刺激肠胃的蠕动、加快排便的速度,因而让孕妈妈产生饥饿感,进而促进孕妈妈的进食欲望。

吃苹果可以改善胃酸过多的情况吗?

灬铃兰灬 发布 2017-08-01
总觉得胃有点反酸,非常不舒服,难受死了,想知道有什么办法可以
胃酸过的人吃苹果有益于身体健康,因为苹果不仅是碱性食物可以中和胃酸,并且苹果中还含有多种维生素和矿物质、苹果鞣质酸和细纤维等,对调节肠胃功能也有促进作用。如果能将苹果皮一起吃,无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。