取材:绞股蓝10克、绿茶2克左右。
冲泡方法
1、先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2、或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服。
3、如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
饮用绞股蓝需要注意什么?
谈谈切身体会吧,一个月十天夜班,蛮痛苦的。夜班就泡一大杯绞股蓝,加点三七花。 喝了两个月不...
绞股蓝的功效?
1).提高免疫力 双向调节免疫系统 绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增...