孕妇是能吃百合的。
百合在我国一直属于滋补佳品,其营养价值很高,而主要的营养成分是淀粉、蛋白质、脂肪、生物碱、维生素B族、钙、磷、钾等,这些成分对人体来说都是没有副作用的,可以放心的食用,但是由于孕期是一个特殊的时期,食用百合需要限量,以免大量摄入蛋白质,增加肾脏的代谢负荷。
百合粥的配料是什么,有何药效?
百合粥的配料:鲜百合30~50克,粳米50克,冰糖适量。先 煮米做粥如常法,将熟前放入百合煮熟即可,...
怎么用百合粥治阳强不衰?
采用鲜百合50克,粳米50克,冰糖适量。按常法煮做粥,待粥将熟时下百合及冰糖,稍顷即可起锅食用。日用...