搭配:罗布麻、杜仲喝降压效果更好。
冲泡方法:每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起放入茶盅,用500毫升开水冲泡饮用。
功效:罗布麻性凉,有降血脂血压、调节心脑血管功能;杜仲性温,有补肝肾,强筋骨,降血压功效;而绞股蓝性凉,能调脂代谢,净化血液,降三高,三者搭配,温寒中和,既对身体无害,又增加了降脂降压等多重功效。
饮用绞股蓝需要注意什么?
谈谈切身体会吧,一个月十天夜班,蛮痛苦的。夜班就泡一大杯绞股蓝,加点三七花。 喝了两个月不...
绞股蓝的功效?
1).提高免疫力 双向调节免疫系统 绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增...