能。
一般建议削皮,削皮后更好吃,但不去皮也能吃,丝瓜皮没有毒,而且有非常好的药用价值。不过,为了口感,对于带棱的丝瓜,不太爽口,最好还是削皮吃。不削皮,烹调出的菜肴在口感上会有硬或炒不烂的感觉。嫩的丝瓜不去皮直接做食材可能还好一些,口感没那么差,也比较有营养。
丝瓜吃了有什么好处?
丝瓜可食用也可入药,可谓全身是宝,有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称,并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉...
如何制作丝瓜瘦猪肉汤?
丝瓜瘦猪肉汤的做法如下:丝瓜250克,瘦猪肉200克, 将丝瓜切块,瘦猪肉切片,加水适量煲汤,每日2...