孕妇吃车厘子有什么好处

零下的温度0 发布 2018-03-21

老婆最近怀孕了，看见很多女人吃车厘子，老婆也想吃，但是以前没吃过这个东西，有人知道孕妇吃车厘子有什么好处？

2018-03-21

补血补铁

女性在怀孕阶段，随着胎儿的生长防御逐渐晚上，体内的血容量就会相对降低，大量血液会流向胎儿，容易出现孕期贫血现象。

车厘子含有大量的铁质，是水果界中含铁质最高的，孕妇适当的食用车厘子能补铁，促进造血，对孕妇的贫血有防治作用。

养颜美白

怀孕阶段女性由于体内激素的变化，身体会出现一些明显的变化，比如成熟和老化，车厘子中含有较多的抗氧化剂，能清除体内的自由基，对缓解孕期衰老有一定作用。

并且车厘子汁液直接涂抹在皮肤表面还可清除斑痕，对妊娠纹、妊娠斑的消除和淡化有明显作用。

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