富含蛋白质的食物
蛋白质是胎儿生长发育不可或缺的物质，为人体的生命活动提供能量。孕妇应多吃富含蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等，为胎儿提供足够的营养。
富含维生素的食物
维生素对于维持人体的正常生理机能是非常重要的。因此，女性在孕期应注意饮食均衡，多吃一些蔬菜和水果来补充维生素，尤其需要加强叶酸、B族维生素和维生素C等的摄入。
也是可以吃的，吃了可以补充蛋白质和补钙的，均衡饮食就行。...
怀孕初期的话那你可以用晨尿，用那个75%的酒精两个1:1的，两者混合。如果成抱团儿就是男孩，成飘花就...
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