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香椿芽高血压能吃吗

央央染发布 2018-04-03

我检查出了高血压，但是有喜欢吃香椿，想知道香椿芽高血压能吃吗？

2018-04-03

闲者方外人

有高血压的人群可以吃香椿芽。

高血压饮食要注意低油低盐，适合食用一些高蛋白、高纤维素、富含维生素的食物，而香椿中金属离子含量低，含有丰富的维生素和纤维素，复合高血压饮食要求，因此可以食用。

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