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葛根粉多久吃一次好

喂我不想说再见发布 2018-04-27

有人和我说葛根粉天天吃容易伤肠胃，有的人说要天天吃才有效，我想问一下葛根粉多久吃一次好？

2018-04-27

瀛泉美容养生

葛根粉每天服用比较好。

葛根粉是葛根块根经水磨而澄取的淀粉，无明显的毒副作用，若作为日常保健，每天服用一次是比较好的；葛根粉性甘凉，如果担心会刺激肠胃，也可以每周食用3-4次。

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