茯苓芡实粥
原料:
茯苓10克、芡实10克、粳米120克、蜂蜜适量。
做法:
1.将粳米洗淘干净,茯苓、芡实放清水中浸泡15分钟;
2.将茯苓、芡实倒入锅中,加入适量清水;
3.用武火煮20分钟,再用文火熬15分钟;
4.将粥盛入碗中,加蜂蜜调味即可。
茯苓车前汤怎样自制?
茯苓车前汤的做法如下:茯苓、车前子、紫花地丁各30g,金银花 10g,牛膝6g;上药加水600ml同...