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失眠吃多少茯苓为宜

parrish 发布 2018-04-28
失眠应该吃多少茯苓呢?
2018-04-28

10~15克为宜。

茯苓性平、味甘淡,一般食用10~15克为宜,失眠患者可根据病情酌情增减,也可以在医生诊断下选择用量。

2025-09-02

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茯苓

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