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喝水可以减肥吗

西雅创意空间 发布 2018-05-15
听说喝水每天多喝水可以促进身体的新陈代谢,帮助减肥,不知道这种说法是不是对的?
2018-05-15

喝水可以减肥。

喝水能够帮助减肥是因为喝水能够加快身体的新陈代谢,有利于血液循环。特别是喝热水能够使体内温度升高,身体燃烧脂肪的速度也能加快。另一方面喝水还能够清洁肠道,促进排便排毒。

2025-08-17

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减肥