流动的水冲洗
杨梅中水分和碳水化合物丰富,在生长过程中容易长虫子,影响杨梅的品质,因此结果的时候很多人会用一些农药,导致杨梅内部有一定的农药残留。因为农药具有水溶性,因此常用的方法是用流动的水清洗杨梅,可以将杨梅果肉表面残留的农药溶出,因此流动的清水可以将杨梅中的农残去除干净。
盐水清洗
杨梅中还很容易滋生杨梅虫,是一些果蝇的幼虫,很多人都比较介意,通常可以将杨梅用清水冲洗一下,然后放在加了两勺食盐的清水中,浸泡10分钟左右,然后再用凉白开清洗一次之后,就可以将杨梅捞出,沥干水分之后就可以食用了。
优点: 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA,每日补充400-800国际单位的维生素D,2岁以下奶量足够则不需补钙。...