18岁以后。
一般18岁以后的年轻人如果有需要的话，就可以吃冬虫夏草了，因为这个时候身心发育已经完善，冬虫夏草中的激素不会对其发育产生影响，但是如果身体没有什么不适的话，就不要吃冬虫夏草，因为冬虫夏草是一种很好的补益药材，盲目服用可能导致体内虚火上炎，引起上火症状。
冬虫夏草每天吃会上火吗？
冬虫夏草性平，味甘，一般是不上火的。煮水喝有补肺益肾，止血化痰的功效。可用于治疗久咳虚喘，劳嗽咯血，...
虫草花和冬虫夏草的区别
性状不同 虫草花：虫草花是有天然培养基培养的一种菌类，其成品有孢子品和子实体的区别，但是它没有“虫体...
苏景璇
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