冬虫夏草怎么吃最好

冬虫夏草煮水

1、取冬虫夏草2克洗净。

2、将冬虫夏草放入茶壶中，加入适量清水。

3、大火煮开，再改小火煮10分钟左右。

4、期间可续水3-4次，最后可以连冬虫夏草一起吃掉。

材料：虫夏草5克，红枣6-8颗，老母鸡一只，食盐适量。

1、将冬虫夏草洗净，红枣去核备用。

2、将老母鸡处理干净，去杂，斩块备用。

3、将母鸡、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。

4、加入适量清水，大火煮开。

5、改小火炖煮2小时左右，加入食盐调味即成。

材料：冬虫夏草10克，白酒1000毫升。

1、将冬虫夏草洗净，放入酒坛中。

2、将白酒倒入，密封。

3、静置15-30天后即可饮用。

4、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。