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赤小豆孕妇可以吃吗

天空还是浅蓝的样发布 2018-06-01

赤小豆作为日常生活中常见的食材，能在怀孕期间食用吗？

2018-06-01

孕妇能适量吃赤小豆。

赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇是可以适量食用的。

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