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感冒能吃鱼吗

54丢了线的风筝 发布 2018-06-06
不小心吹空调感冒了,流鼻涕还咳嗽,中午又吃了清蒸鱼,不知道会不会加重感冒症状。
2018-06-06

人在感冒之后身体相对虚弱,这时候就需要注意优质蛋白质的补充,鱼肉中含有人体所必需的大量氨基酸,而且所含蛋白质易于消化吸收,感冒的人群吃清蒸鱼,可以补充优质蛋白质,增强机体对感冒病毒的抗病能力。

2025-07-21

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