糖尿病人能吃香蕉吗

love邪发布 2018-06-07

周末准备买点水果去看外婆，老年人牙口不好，准备买点香蕉，但是外婆有糖尿病人，不知道能不能吃香蕉。

2018-06-07

香蕉的血糖指数属于低血糖指数，而糖尿病人的血糖负荷由总的血糖指数和碳水化合物量决定的，如果在摄入香蕉的同时，也适当控制其他食物的摄入量，血糖负荷不高，还是可以吃的。

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