1、干丝瓜藤治副鼻窦炎
找干丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。
使用时，将鼻腔中的鼻涕清理干净后，再用干净的棉球擦一遍鼻腔，然后再用细小的塑料管子，让家人或朋友帮忙把丝瓜藤粉吹入鼻腔中，再用干棉球塞住鼻孔。这个办法最好在晚上睡觉前使用，连续多天即可见效。
2、冷水治鼻炎
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管流出来的冷水，捂在鼻子上，将冷水吸到鼻孔里，然后再擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。
3.大蒜治鼻炎
将大蒜一瓣捣烂，用洁净的豆包布包好，挤压出蒜汁，滴到鼻孔内，每个鼻孔都滴两滴(刚开始时会刺激的很痛)再用手按压几下鼻子，致使鼻孔里面都能粘到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用)。
4.滴香油治过敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。
5.按摩眼眶治鼻炎
俗话说“眼疼鼻子害”，有手指按摩眼眶周围，能够令鼻腔内放松，缓解鼻塞症状，效果好，且无副作用。
做法：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。
6.慢跑治鼻炎
慢跑也能够治疗鼻炎，有患者每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年鼻窦炎就彻底根除了。
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Miya米妞
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