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吃冬瓜为什么能减肥,有谁通过吃冬瓜减肥成功了的吗?

吾爱☆吾妻 发布 2016-03-01
吃冬瓜为什么能减肥,有谁通过吃冬瓜减肥成功了的吗?
2016-03-01

冬瓜之所以能减肥,主要依赖于冬瓜内含有丙醇二酸和葫芦巴碱两种化学成分,它们具有促进代谢与燃烧脂肪的作用。

另外,冬瓜有利尿的作用,对水肿型肥胖者减肥效果最好。建议将冬瓜蒸着吃或切片煮汤,都是不错的减肥食疗方法。

2016-03-01

冬瓜热量很低,而且有利尿的作用,再加上冬瓜内含有丙醇二酸和葫芦巴碱两种化学成分,能促进脂肪燃烧代谢,从这几点看,多吃冬瓜确实有减肥的效果。

2019-11-12

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