睡前喝完牛奶要刷牙吗

牛奶

• 冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷

  过冷过热的水对牙齿都不好。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、...

• 早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？

  每次刷牙时间不少于3分钟，要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净，一天早晚两次刷...

• 如何正确刷牙？

  Bass 刷牙法为目前推荐的正确刷牙方式，也叫水平颤动法。操作方法简述如下：（1）将牙刷刷头置于牙颈...